Czy jesteś marzycielem?

Pogoń za marzeniem ma swoją cenę. Być może będziemy musieli zmienić nasze zwyczaje, przejść trudne chwile, przeżyć rozczarowanie. Ale nieważne, jak wysoką cenę przyjdzie nam zapłacić. I tak zawsze będzie niższa od tej, jaką zapłaci człowiek, który nigdy nie zaryzykował. Spojrzy kiedyś wstecz i zrozumie, że zmarnował życie. Paulo Coelho W pewnej rozmowie o pasjach [...]

Pochwała lenistwa

Jak myślisz, kiedy ludzie wpadają na najbardziej genialne pomysły? W trakcie intensywnej pracy, czy w czasie odpoczynku, relaksu, kiedy nie muszą myśleć o niczym? Jeśli wybrałaś/eś drugą odpowiedź, masz rację. Przez lata mówiono nam, że tylko dzięki ciężkiej pracy można do czegoś dojść w życiu, gloryfikowano zmęczenie i nawał obowiązków. Nauczono nas z podziwem patrzeć [...]

Jak zostać supermanem i czy na pewno warto?

SupermanPragnienie, by zostać superbohaterem, kryje się na dnie serc wielu mężczyzn, chociaż nie każdy się do niego przyznaje. Ba! Do takich marzeń czasem trudno przyznać się nawet przed samym sobą. Niestety, w większości przypadków pozostają niezrealizowane. Niesłusznie! Postanowiłem odpowiedzieć na to szerokie społeczne zapotrzebowanie i podaję prosty przepis! Kup t-shirt (+piżamę, majtki, co tylko Ci [...]

Wielka – Noc > Wielka – Moc!

Czy zauważyliście, że w okolicach świąt wielkanocnych wszystko jest WIELKIE? Wielki Post i Wielki Tydzień poprzedzają święto, a w wielu polskich domach towarzyszą im również wielkie sprzątanie, wielkie gotowanie, wielki stres i wielkie zmęczenie. Z kolei w Wielkanoc odbywa się wielkie obżarstwo połączone ze stanem wielkiej niemocy: fizycznej, intelektualnej i paradoksalnie także duchowej. Pewnie wielu [...]

Najpiękniejsza na świecie

do pań, ale panowie też mogą przeczytać ;)

Kiedy ostatnio słyszałaś, że jesteś piękna? Kiedy ostatnio tak o sobie pomyślałaś? A może... nigdy? Mężczyźni często zawodzą w mówieniu komplementów, a one wielu kobietom są najzwyczajniej w świecie potrzebne. Często więcej warte niż kwiaty - nie tylko poprawiają nastrój, ale także leczą samoocenę i budują relacje. Brak poczucia własnej wartości to groźna choroba, na [...]

Nagranie z warsztatów 8xO Live już dostępne

Wojciech Eichelberger nagranieSerdecznie dziękuje wszystkim osobom, które w lutym wzięły udział w kameralnych warsztatach antystresowych 8xO w studio w Warszawie, oraz tym, które uczestniczyły w nich zdalnie przez transmisję online. To był wartościowy czas a dla mnie nowe doświadczenie. Cieszę się, że byliście razem ze mną, ze wspólnie spędzonego dnia oraz mądrych pytań, które zadawaliście. Mam nadzieję, [...]

Zapraszam na 8xO live!

Wyobraź sobie, że nadarza się okazja uczestniczenia w interesujących warsztatach, ale jest tylko 30 miejsc. W dodatku będziesz w tym czasie w innym mieście, bo weekendy planujesz z dużym wyprzedzeniem. A gdyby tak skorzystać ze streamingu, czyli transmisji na żywo prosto do miejsca, w którym akurat będziesz? Pragnę zaprosić Cię na warsztaty na żywo 8 [...]

Spóźnione życzenia

Jak miewają się Twoje postanowienia noworoczne w drugiej połowie stycznia? A może nie masz żadnych? Jeżeli Twoim celem jest rozwój, niezależnie od tego, jakiej sfery życia dotyczy, to jesteśmy na tej samej drodze. Wyobraź sobie górską wędrówkę, gdzie liczne wzniesienia przesłaniają Ci horyzont. Mijasz je, ale za nimi wyrastają następne, i znów następne - za [...]

Zamiast diety cud

Czy zwróciłaś/eś kiedyś uwagę, jak zimą zachowują się zwierzęta? Wcale nie narzekają na dodatkowe kilogramy ani brak ruchu. One ruszają się dokładnie tyle, ile trzeba i ani odrobiny więcej. Zgromadzony tłuszcz jest na wagę złota, tak samo jak ciepłe schronienie. My - niejako wbrew naturze - postępujemy odwrotnie. Chociaż często nie mamy najmniejszej ochoty wyściubić [...]

O sztuce dawania

Najlepszy prezent to taki, którym okażesz autentyczną troskę o drugiego człowieka. Dobry prezent nie musi być drogi ani modny. Powinien być od serca. Nie musi być spełnieniem czyichś marzeń, by został doceniony. Wystarczy, że obdarowana osoba poczuje, że to jest właśnie dla niej, że długo o niej myślałeś, zanim wybrałeś właśnie ten przedmiot albo że przygotowałeś [...]