Jedzenie
Wiemy o tym wszyscy, bo uczą nas tego codzienne obserwacje. Jeśli pochłaniamy za dużo substancji z kwaśnym odczynem trawiennym: tłuszczów zwierzęcych, kawy, herbaty, cukru, alkoholu, papierosów, to robimy się kwaśni. Kwaśno nam pachnie z ust, sztywnieją nam mięśnie i stawy, zaczynamy myśleć sztywno, dogmatycznie. Stajemy się sztywni i kwaśni w kontaktach z ludźmi, nadmiernie krytyczni,
Stópki
Przyzwyczajeni jesteśmy myśleć, że ciało i dusza to dwie, zupełnie odrębne rzeczywistości. A tymczasem są to dwa sposoby przejawiania się tego samego, dwie strony medalu. Tak naprawdę, przynajmniej za życia, nie sposób oddzielić ciała od duszy, wytyczyć między nimi jakąś granicę. Poprzez troskę o ciało dziecka budujemy jego właściwości jako człowieka. Zaczynajmy od podstaw, czyli
Stopy
Trzeba coś powiedzieć o stopach nieco starszych, kiedy zaczynają służyć do stania, chodzenia i biegania. Terapeuci zajmujący się ciałem człowieka dobrze wiedzą, że ból w lędźwiach czy sztywność karku mogą brać swój początek ze stóp. Dlatego trzeba je dobrze rozumieć i dbać o nie. Przede wszystkim warto pamiętać, że obuwie jest dla stóp, a nie
Nogi
Zauważmy na wstępie, że jeśli stopki są w porządku, to i nóżkom będzie łatwiej w życiu i podejmą właściwą dla nich funkcję. Dzięki temu wszystkiemu, co mamy powyżej pasa, będzie oszczędzony dodatkowy wysiłek, by nadrobić niedociągnięcia stóp i nóg. Stopę z resztą nogi łączy staw skokowy. Jest to niezwykle sprawny przegub, który umożliwia ruch stopy
Ciało
W naszej wędrówce po ciele dziecka posuwamy się od dołu (od stóp) w stronę głowy. Kolejnym zatem obszarem naszego zainteresowania jest to, co dzieje się w części ciała zwanej miednicą. Kościec miednicy, sam w sobie ciężki i solidny, mieści, chroni i podtrzymuje wyjątkowo bogaty i zróżnicowany konglomerat mięśni i organów wewnętrznych. Wszystko to razem ma
Stopy
Troszcząc się o nóżki swoich dzieci, sprawdzajmy, czy nie mamy do czynienia z wrodzoną wadą stawów biodrowych. Jeśli lekarze stwierdzą taką wadę, wasze dziecko będzie musiało zacząć ćwiczyć szeroki rozkrok za pomocą rozwarcia pieluch w kroczu lub innych wyrafinowanych urządzeń. Główka kości biodrowej wbije się głębiej w panewkę stawu, co pogłębi panewkę, a kość biodrowa
Miednica
Miednica, choć potężna, pełna energii i możliwości – jest jednak delikatna i wymagająca. Bardzo łatwo coś w niej zmajstrować i zaszkodzić człowiekowi na resztę życia. Stąd dzisiaj dalszy ciąg instrukcji obsługi dziecięcej miednicy. Szczególnie ważny jest w tym kontekście tak zwany trening czystości, innymi słowy wypracowanie nawyku kontrolowanego wydalania. Na początek niewiarygodna wiadomość: kontrolowanego wydalania