jesli wysoko mierzysz, mindfulness jest dla Ciebie
Promocja

Im szybciej pędzisz, im wyżej mierzysz

Im szybciej pędzisz, im wyżej mierzysz i im więcej spraw masz do załatwienia, tym bardziej potrzebujesz się zatrzymać. To konieczne, by nie stracić z oczu najistotniejszych celów oraz by zwiększyć Twoją efektywność.

Twój czas jest zbyt cenny, by tracić go na rzeczy pilne zapominając o ważnych.
Twój umysł jest zbyt cenny, by zaśmiecał go gąszcz lęków i niezidentyfikowanych pragnień.
Twoje relacje z ludźmi są zbyt cenne, by traktować je powierzchownie.

Byś tutaj - Wojciech Eichelberger

Mindfulness to świadome i celowe kierowanie pełnej uwagi na to, czego doświadczamy tu i teraz. To całkowite wyciszenie emocji i myśli, uważna koncentracja na danej sytuacji, problemie do rozwiązania i relacjach międzyludzkich.

Możesz się tego nauczyć. Jeśli jeszcze nie znasz moich warsztatów Strefa Mindfulness, wejdź koniecznie! Jeżeli zdecydujesz się do 28 października, w prezencie otrzymasz moją książkę “Być tutaj”, ze specjalnie dla Ciebie napisaną dedykacją 

Co to za książka?

Kilka lat temu napisałem, że można w niej znaleźć odpowiedź na swoje najważniejsze pytania, bo ważne pytania wszyscy mamy takie same. Czyż tak jak inni nie marzysz prawie od zawsze, jawnie lub skrycie, by w końcu rozgościć się wygodnie, bez lęku w swoim życiu – o tym by być tutaj, w pełni?

Mindfulness doskonale Ci w tym pomoże. A ja (jeśli zechcesz skorzystać z warsztatów) z radością napiszę dla Ciebie dedykację, by choć w niewielkim stopniu wesprzeć Cię na drodze do pełniejszego, uważniejszego życia. Strefa Mindfulness

KURSY ONLINE

Prokrastynacja

zrozumiesz, co naprawdę stoi za odwlekaniem odzyskasz spokój i zaczniesz działać w swoim rytmie zmienisz nawyki i sposób myślenia na trwałe  
cena: 289zł

Córka swojego ojca

zrozumiesz wpływ relacji z ojcem na twoje życie poprawisz relacje z mężczyznami zrozumiesz schematy, które kształtują twoje wybory  
cena: 289zł

Wychowany przez matkę

zrozumiesz strategie, które nieświadomie stosujesz uwolnisz się od ograniczającego wpływu matki zaczniesz budować zdrowe związki   
cena: 289zł

Kontrola emocji

panuj nad reakcjami – swoimi i innych naucz się wychodzić z implozji zbuduj trwałą równowagę emocjonalną
cena: 289zł

Ojcowie i córki

nawiążesz głęboką i trwałą więź z córką zrozumiesz dziewczęcy świat zbudujesz córce fundament poczucia wartości
cena: 289zł

Poczucie własnej wartości

odzyskaj pewność siebie zacznij budować relacje oparte na szczerości  pozbądź się strachu przed porażką
cena: 289zł

Negatywne emocje?

zrozumiesz i oswoisz emocje rozpoznasz źródła swoich emocji poprawisz komunikację z najbliższymi
cena: 289zł

Spokój, koncentracja i uważność

podaruj dziecku supermoc uważności   naucz go panowania nad myślami i emocjami  
cena: 249zł

Dobry związek. Zrozumieć siebie i swoje relacje

przyjrzyj się relacjom swoich rodziców zrozum strategie zależności międzyludzkich zbuduj szczęśliwy związek
cena: 289zł

Twoje wewnętrzne dziecko - bohater

rozpoznaj bolesne schematy z dzieciństwa zrozum i uwolnij tłumione od lat uczucia  zrozum nieadekwatne reakcje w związkach 
cena: 289zł
ZOBACZ WIĘCEJ KURSÓW