Jak miewają się Twoje postanowienia noworoczne w drugiej połowie stycznia? A może nie masz żadnych? Jeżeli Twoim celem jest rozwój, niezależnie od tego, jakiej sfery życia dotyczy, to jesteśmy na tej samej drodze. Wyobraź sobie górską wędrówkę, gdzie liczne wzniesienia przesłaniają Ci horyzont. Mijasz je, ale za nimi wyrastają następne, i znów następne – za
Wojciech Eichelberger - wywiad
Radio, kolorowe czasopisma, telewizja, Internet – każde z nich kreuje pewien obraz mamy – przed oczami staje nam wizja Matki Idealnej, a w głowie niczym dzwon brzmi „Dobra mama powinna być…”.  No właśnie. Jaka „powinna być” i czy w ogóle „musi”? – o tym rozmawiam z Wojciechem Eichelbergerem, wybitnym psychologiem i terapeutą. Joanna Wilgucka-Drymajło: Z każdej
Perfekcjonizm - Wojciech Eichelberger
Jaki wpływ na nasze życie osobiste i zawodowe ma perfekcjonizm? Czy rzeczywiście jest czymś wartościowym, przynoszącym korzyści? A może pod warstwą iluzji chowa się rak, który toczy człowieka i odbiera mu zdrowie, radość życia? Zwykle mają wszystko dopięte na ostatni guzik, dopracowane i idealne – nieważne, czy to zadania związane z pracą zawodową, czy z obowiązkami rodzinnymi. Wiele
Proste życie - Wojciech Eichelberger
Ganiamy z językiem na brodzie wykonując setki czynności, często całkowicie zbędnych. Namiastkę szczęścia znajdujemy kupując gadżety i sprzęty, które „trzeba mieć”. Przestrzeń się kurczy, długi rosną, a my biegniemy dalej, po więcej i lepiej… Czarne myśli się kłębią, życie wymyka z rąk, stres rośnie – jak żyć w tym bałaganie? Joanna Wilgucka-Drymajło: Często powtarzamy –